笑顔の研修製作所-上前拓也-「社員が笑顔になる」「お客様がファンになる」「売上が伸びる」企業研修＆講演を企画、開催します。

今の時代はとても便利で、
複数の作業を同時に行えるツールが揃っています。

車の運転をしながら、
ハンズフリーで電話で話したり、
パソコンでメールやネットのソフトを立ち上げながら、
他の仕事のソフトを使えたりします。

一見、このようなマルチタスクは
たくさん仕事をしているような感覚になりますが、
実は一つの仕事に集中するより効率が落ちているそうです。

確かに、思い返せばその様な経験は色々ありそうです。

運転しながらハンズフリーで会話をしていると、
注意散漫になり危険な運転になることがあります。

パソコンで仕事をしている時に、メール着信の音が鳴ると
仕事を中断してメールを見ることがあります。

更には、マルチタスクばかり行っていると
脳の疲労度が高く、ストレスが溜まりやすいという研究結果もあるそうです。

一つのことに集中する。

単純なことですが、一つのことに集中することで
一番良いパフォーマンスが得られます♪

——————————————————————-
コーチング・心理学から学ぶ！
雑談を盛り上げるための「ほめ方」心理テクニック
【東京】6月6日（木）19:30～21:30
詳細はこちらをご覧ください。

——————————————————————-
日本実務能力開発協会 認定コーチ養成講座
【札幌】6月8日（土）～9日（日）
詳細はこちらをご覧ください。

——————————————————————-
コーチング・コミュニケーション学から学ぶ！５分以上会話が続く手法
【札幌】6月26日（水）19:30～21:30
詳細はこちらをご覧ください。

——————————————————————-

Tweet