笑顔の研修製作所-上前拓也-「社員が笑顔になる」「お客様がファンになる」「売上が伸びる」企業研修＆講演を企画、開催します。

今までやっていなかったことを習慣化させるには
時間がかかるものです。

特に、身体に変化を及ぼすもの
（禁煙、筋トレ、ダイエットなど）や、
性格に変化を及ぼすもの
（ポジティブになる、アクティブになる、肯定的になる、など）
は、身につくまでに数ヵ月は期間を要します。

自分を変えたい！と思った時に、
早くに身につくことは「行動の習慣」です。

行動の習慣とは、
物を片付けるとか、
本を読むとか、
字を行くとか、
体が苦を感じなく行えることです。

これらの行動であれば、
一ヵ月も続けると習慣化されます。

まずは行動を習慣化させることで
自分に自信がついてきます♪

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