お知らせ(ブログ)一覧

理由が分かるとイライラしなくなる

2019年3月7日

ある出来事や人に対して、 イライラしてしまうことがあります。 また、逆に相手をイライラさせてしまうことも あるかもしれません。 イライラしてしまうのは、 思い通りにならないからイライラします。 相手に

小さなことを認める

2019年3月6日

組織全体が、やる気が見られなかったり、 活気が無い時があります。 「どうせ、やってもやらなくても同じ」 「頑張ったって仕方がない」 こんな風に思って仕事をしている社員が多い職場は 活気が無くなってしま

行動のピントを合わせる

2019年3月5日

新しい勉強や、初めての取り組みなど、 色々な行動を起こすことはとても大切なことです。 せっかく起こす行動なので、有意義な行動にしたいものです。 起こす行動は、ピントを合わせることで、 より有意義なもの

気が散る時の対処法

2019年3月4日

何か作業をしていても、 集中できない時があります。 やるべきことがたくさんあるのに、 そんな時に限って気が散って作業が進まないこともあります。 気が散る時は、「気持ちが散漫になっている」時です。 頭の

目的を明確にする

2019年2月28日

  我々が日々起こす行動には、必ず目的があります。 その目的を明確に把握することは、良い行動に繋がります。 例えば、ウエイトレスがお客様の食事済みの皿を下げるのは 「食事済みのお客様に、テー

飽きてきたら次のステップへ

2019年2月27日

充実していることや楽しい事でも、それが長く続くと飽きてくるものです。 飽きてきたときは、次のステップに上がるチャンスです。 今の仕事が同じことの繰り返しで飽きてきたら、 新しいことへ挑戦するチャンスで

集中力を高める本

2019年1月9日

内容紹介 エグゼクティブコーチ・集中力トレーナーとして活躍する上前拓也による書籍 第3弾。 この本では、「気が散って集中出来ない」「仕事や勉強がすぐに飽きてしまう」「何をやっても長続きしない」「ずぼら

あなたの可能性を最大限に引き出す! 心理テクニック

2019年1月9日

皆様のご支援により、アマゾン書籍サイトにて、自己啓発部門第1位(和書第3位)、POD(プリントオンデマンド)第1位を獲得することが出来ました。心よりお礼申し上げます。 内容紹介 エグゼクティブコーチ・

幸せに生きる人の考え方・歩み方 ~自分も周りも幸せに生きる55の方法~

2018年5月18日

内容紹介 コーチングスキルを身に付ける方の目的は人それぞれです。仕事で躍進したいと思う人もいれば、プライベートを充実したい人もいます。 また、自分の目標を達成するため、周りの人のやる気を引き出すために

対談CDのご案内

2018年4月20日

内容紹介 感動と幸せを運ぶ縁ターティナー、インスピレーションDJの内田達雄さんとのトーキングCD。 スタジオZ4を使用してドライブをしながら、台本無しのインスピレーションで繰り広げられる対談。 ざっく


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