お知らせ(ブログ)一覧

「話を遮らない」と一緒に気を付けること

2022年1月18日

会話ではよく「相手の話を遮らないこと」と言われます。 話を遮られると、スッキリもしないし、話す気が失せてしまうこともあります。 ところが、相手は話を遮っていないのに、 話していてどうもスッキリしない相

他人の幸せを喜ぶ

2022年1月17日

周りの人に幸福が訪れた時、 一緒に喜べる人と、喜べない人がいます。 一緒に喜べる人は、 周りの人に幸福が訪れる度に、自分も良い気持ちになります。 一緒に喜べない人は、 周りの人に幸福が訪れると、自分と

断る時の心遣い

2022年1月12日

何かお願い事をされたり、依頼されたりした時に、 断らなければならない場面があります。 すみません、できません、と断っても問題ありませんが、 「代替案」という心遣いがあると、相手との関係もより良くなりそ

ストレス太りはあるのか

2022年1月11日

近年、過体重と精神的病の関連について、研究が進んでいるそうです。 標準的な体重の人よりも、過体重の人の方がうつ病になりやすいという 研究データが出ています。 よく「ストレス太り」という言葉がありますが

幸せは立ち止まり、不安は突き進む

2022年1月7日

私たちは日々歩み、成長しています。 歩んでいる時にはなかなか気付きませんが、 自分には色々な幸せがあります。 足を止めて周りを見てみると、 友達がいる幸せ、 温かい家がある幸せ、 スマホを持てる幸せ、

人付き合いが変わる言葉遣い

2022年1月6日

私たちは日々、誰かと会話をします。 そして、会話の時に使う言葉によって、人付き合いが変わります。 普段から「疲れた」という言葉をよく使う人には、 同じく疲れている人が賛同して集まります。 「疲れた」と

自分の価値観を理解してもらうには

2022年1月5日

「ワクチンは打った方が良い」 「ワクチンは危ないから打つな」 とか、 「急用の時は電話をするべきだ」 「急用でもまずはメールで連絡するべきだ」 など、 人ぞれぞれ価値観は異なります。 自分の価値観は、

不満は自分から、満足は他人から

2021年12月29日

仕事に対する不満があったり、 人間関係に不満があったり、 住む場所に不満があったり、 世の中には不満がたくさんです。 でも、もしかしたらその不満は自分が原因で作り出されているのかもしれません。 仕事も

忘れていた幸せ

2021年12月14日

私はよく、無くしたと思っていたものが コートのポケットから出てきたり、 バッグのポケットから出てきたります。 それがお気に入りのハンカチだったりしたら、 見つけた時に嬉しい気持ちになります。 千円札な

人のせいにする人

2021年12月6日

うまくいっていない時、人のせいにする人がいます。 「あいつがちゃんと仕事しないからだ」 「会社の体制がきちんとしていないからだ」 と、周りのせいにする人がいます。 人のせいにすることが良い悪いの話では

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