お知らせ(ブログ)一覧

継続出来る工夫をする

2020年4月2日

「継続は力なり」と言いますが、どんな分野においても 長い期間継続して行えていることは素晴らしいことです。 小さなことでも、毎日継続させることはなかなか大変なことです。 大きなこととなると、もっと大変で

やってみて人生が変わることがある

2020年4月1日

初めての経験を「楽しそう」と 率先して行う時もあれば、 なかなか始められないこともあります。 初めてのことは要領も得ないし、 分からないことが多いので、 エネルギーを必要とします。 初めてのことなので

自ら掴みに行くものに価値がある

2020年3月31日

良いことも悪いことも、 何もしていなくても起こることがあります。 また、自分から動いて 良いことが起こったり、悪い状態になることもあります。 何もしていなくても良いことが起こった時は嬉しいですが、 自

悩みは枠の中にある

2020年3月25日

人間関係に悩んだり、仕事に悩んだり、 多かれ少なかれ、常に何かしら悩みを抱えているものです。 小さな悩みなら、気が付けば解消していた、 ということもあるかもしれませんが、 大きな悩みをずっと抱えている

「させられている」からの脱却

2020年3月24日

「~をさせられている」という表現があります。 「仕事をさせられている」 「片付けをさせられている」 「掃除をさせられている」 この様に考えると、 あまり良い気持ちにはならなそうです。 確かに日常生活の

受け入れてもらえる主張の仕方

2020年3月23日

相手に行動を改善してほしかったり、 注意を促したり、 自分の意見を受け入れてもらいたい時があります。 しかし、時として反発されたり、受け入れてもらえなかったり、 なかなか思い通りにはいきません。 意見

王道を見失わない

2020年3月19日

仕事に行き詰まったり、 私生活にトラブルがあったり、 うまくいかないことがあります。 うまくいかない時には、解決の方法を知りたくて、 色々な調べものをしたり、ノウハウ教えてもらったりして 知識を深める

「自分だったら」より大切な考え方

2020年3月18日

色々な場面で「自分だったら」と考える場面があります。 友達から相談を受けた時に「自分だったらどうするかな?」 と考えます。 文章を書く時にも「自分はどういう表現をしたいかな?」 と考えます。 自分の考

複雑に考えることによるストレス

2020年3月17日

毎日毎日、頭の中で色々なことを考えますが、 考えを複雑にするとそれがストレスになってしまいます。 例えば、もめ事が多い知人がいたとして、 複雑に考えようとすると、 いくらでもごちゃごちゃに考えることが

「興味が無い」と判断するタイミング

2020年3月13日

好奇心旺盛な人は、色々なことを経験し、 知識や技術が豊富です。 好奇心旺盛な人は、色々なことに興味がわきます。 自分にとって「興味がある」こと、「興味が無い」こと、 色々あります。 普段私達は、興味が

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