不安な気持ちになることがあります。
あまり心地の良くない気持ちです。
出来れば、不安な気持ちにはなりたくないものですが、
不安な気持ちがプラスに働くこともあります。
「忘れ物をしたらどうしよう」と不安な気持ちになった時は、
忘れ物が無いかもう一度チェックをします。
「上手にスピーチが出来るかな」と不安な気持ちになった時は、
原稿を読み直したり、練習を重ねたりします。
これらは、自分を守るための大切な不安感です。
しかし、世の中には色々考えても、どうにもならないことがあります。
「この先、仕事が順調にいくか不安だ」
「安定した生活がこれからも続くか、不安だ」
これから先どうなるか分からないことは、
どんなに不安な気持ちを抱いてもどうにもなりません。
どうにもならないことに不安感を持った時は、
とりあえず目の前のことを一生懸命こなします。
不安な気持ちは立ち止まっている時に訪れます。
やるべきことを一生懸命やっていると、
頭の中に不安なことを考えるスペースが無くなります。
一歩一歩、力強く歩み続ける人には、素敵な未来が待っています♪
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