笑顔の研修製作所-上前拓也-「社員が笑顔になる」「お客様がファンになる」「売上が伸びる」企業研修＆講演を企画、開催します。

お知らせ（ブログ）一覧

日々の「快適」を増やす

2020年3月5日

日々の生活の中で、ちょっとした改善で 生活がとても快適になることがあります。 例えば、 毎日使う物を、出し入れしやすい場所に移したり、 毎日使うペンを、書きやすいものに変えてみたり、 毎日使うタオルを

簡単なことからやってみる

2020年3月4日

何か新しいことを始めようとする時は、重く考えがちです。 うまくいかなかったらどうしよう、 失敗したらどうしよう、 この様に考えます。 そして、始めることをやめてしまいます。 最初の一歩を踏み出しにくい

ギャップを作ってみる

2020年2月28日

人は色々なギャップに注目します。 いつもしかめっ面している人が笑顔になった。 普段ラフな格好している人がスーツだった。 事務職の人が力仕事をしていた。 この様なギャップに注目します。 そして、ギャップ

自分はどんな状態が幸せか

2020年2月27日

人それぞれ、幸せを感じるポイントは異なります。 友達が幸せそうだとして、同じような状況に自分が なったとしても、必ずしも幸せを感じる訳ではありません。 例えば、営業職でバリバリ働いて、充実している人が

複数の悩みは紙に書く

2020年2月26日

色々な悩みを抱えたり、 考え事が多くなった時は、頭が混乱します。 あれもこれも考える内に、 落ち込んでしまったり、パニックになってしまいます。 複数の悩みや考え事がある時は、紙に書きます。 紙に書くこ

離れてみて分かること

2020年2月25日

自分が好むものや、好む相手には近づきたくなります。 好きなスポーツは、どんどんしたくなるし、 好きな人とは、どんどん話したくなります。 対象が何であれ、好む物には距離を近づけたくなります。 距離を近づ

否定ではなく疑問として受け取る

2020年2月21日

他人の言っていることが、自分の考えと異なる時があります。 そんな時、相手の話を否定してしまうことがあります。 「それは違うよ」 「その考えはおかしいよ」 こう言ってしまうことがあります。 自分の考えを

その行動に意味があるか

2020年2月19日

色々な行動をしていて、 ふと「意味があるのかな？」と思ったり、 または人から「そんなことして意味あるの？」 と聞かれることがあります。 そして、なんとなく虚しい気持ちになったり、 脱落感に見舞われたり

いつもと違う行動で得られるもの

2020年2月18日

人間は、「現状を守りたい」という気持ちが働きます。 今安全に生活を出来ている、その状態を維持したいと思います。 この気持ちは、日々の小さな行動にも表れます。 例えば、「お昼ご飯はいつも同じ店で食べる」

謝れる人になる

2020年2月14日

人付き合いが上手な人でも、 時には人ともめ事になったり、不仲になることがあります。 喧嘩やもめ事もたまにはありますが、 その後、相手と良好な関係を続けるには、「謝る」ことも必要です。 相手と不仲になる

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