頭を空にすると行動出来る

色々とやるべきことがあるのに、
あれこれ考えている内に、行動に移れないことがあります。

人間は、深く考えるのが素晴らしい特徴の一つですが、
時にはその考えが、行動を止めてしまうこともあります。

パソコンはデータを詰め込み過ぎると動作が遅くなります。

それと同じで、頭の中がパンパンになると、行動も遅くなります。
動かなくなることもあります。

パソコンは、データがいっぱいになった時には、
外部のハードディスクなどにデータを移します。

それと同じで、頭の中がパンパンになった時には、
考えていることを紙に書き出します。

書き出すことで、それを記憶する必要が無くなり、頭の負担が減ります。

頭の中は、ある程度自由に使える空き容量があって、
初めて体も動かすことが出来ます。

頭を空にすると体も軽くなります♪

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