言葉と頭と体のリンク


日々使っている言葉は、
自分の考えや身体に様々な影響を与えます。

いつも柔らかい言葉を使っていると、
思考も柔軟になるし、表情も柔らかくなります。

温かな言葉は、心も温かくなります。

いつも文句を言っていると、
文句が出そうな出来事は無いかと頭で考えるようになります。

いつも不満そうな顔つきになるし、
心も狭くなります。

言葉は、頭と体にリンクしています。

目指す自分や理想の自分があったら、
考えや行動を変えることもとても大切ですが、
言葉を変えることで、考えや行動も変わります。

自分の発言を世の中で一番聞いている人は、自分自身です。

自分の発言で一番変わるのは自分自身です♪

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