2020年9月8日
仕事のためや生きていくために、 知識を深めることは重要なことです。 知っていることが増えると、生活がより豊かになります。 知識を深めることも大切ですが、 持っている知識を使うことは、もっと大切です。
2020年9月2日
相手に何かを伝えたい、という思いが強い時、 つい声が大きくなることがあります。 特に、意見が食い違った時や、指摘する時などは、 感情も入り混じって強い口調になることがあります。 強い口調で伝えたら、相
2020年9月1日
どんな小さなことでも、 何かを達成するのは心地良いものです。 達成感は、日常生活の中で達成ポイントを作ることで 一日に何度も味わうことができます。 ・無事会社に着いたら、朝の通勤達成 ・仕事が終わった
2020年8月28日
仕事で良い結果を出したり、 スポーツで良いプレーを出すと、 目立ちたくなるものです。 もちろん良いパフォーマンスを発揮した時は、 注目を浴びて気分も高まると、 次も頑張る気持ちが沸いてくるので良いこと
2020年8月25日
何かに取り組もうとしても、 すぐに飽きてしまったり、 気がついたら他のことをしていた、 ということがあります。 人の集中力は限られているので、 長い間一つのことに取り組むのは困難です。 時間を区切って
2020年8月24日
失敗して落ち込んだり、 心に傷を負う出来事があった時、 心が折れそうになることがあります。 心が折れそうな時には、 「強い心を持ちたい」 と思うこともあります。 強い心を持つことは、それは素晴らしいこ
2020年8月21日
ある出来事が身の回りに起きた時、 それを受けた人によって対応や考え方は変わります。 例えば、スーパーに行ったら小さな子供が一人で買い物に来ていた。 ある人は「小さいのに一人で買い物が出来て偉いな。」と
2020年8月20日
些細なことにイライラしてしまうことがあります。 その時の気分や状況によって、イライラしやすくなる時があります。 イライラしやすい時には、そのイライラする出来事が小さなことではないか、 冷静に見てみます
2020年8月18日
今の環境に不満がある人がいます。 環境に不満があると、環境が良くならないかと願います。 環境はいつかは変わるものですが、 変わるのを待つだけではなく、 自分で変えるという選択があります。 環境を自分で
2020年8月13日
私達は普段、 ○○だから損をした、とか、 ○○だから失敗した、と考えることがあります。 逆に、 ○○だから得をした、 と考えることは多くはないかもしれません。 「○○だから得をした」 ○○に何か言葉を
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