笑顔の研修製作所-上前拓也-「社員が笑顔になる」「お客様がファンになる」「売上が伸びる」企業研修＆講演を企画、開催します。

お知らせ（ブログ）一覧

気が散るものの排除の仕方

2020年8月12日

集中して何かに取り組もうとしても、 ついついテレビを見てしまったり、 スマホを操作してしまったり、 集中できない時があります。 何かに集中したい時には、 集中を妨げるものを近くに置かないことが重要です

頼まれごとを断る２ステップ

2020年8月7日

頼まれごとを言われた時、引き受けたくなくても断りきれず、 嫌々引き受けてしまうことがあります。 人の役に立つことは素晴らしいことですが、 自分を守るためにも、嫌な時には断ることも必要です。 断る時には

リアクションを大きくする

2020年8月6日

会話をする時には「リアクションが大事」と言われます。 自分が何かを言った時、相手がリアクションをしてくれると、 嬉しくなったりホッとしたりします。 リアクションは出来るだけ大きくします。 リアクション

やろうかどうか迷ったとき

2020年8月5日

何か新しいことを始めようか・・ やってみたいけど出来るかどうか・・ やろうかどうか、迷う時があります。 やる、やらないのどちらを選んでも、 その選択が自分の意志ならば、 きっとそれは正しい答えです。

「でも」を使い過ぎない

2020年7月30日

会話の中で、「でも」という言葉は頻繁に出てきます。 「それ良いね。でも、こっちの方が良いんじゃない？」 「よくやったね。でも、もっと頑張れるよね？」 「でも」という言葉は、 自分の意見を伝えるのに便利

行動を変えるために言葉を変える

2020年7月29日

人間、意思は弱いものです。 行動しようと思っても出来ない、 行動してもすぐに辞めてしまう、 ということは多々あります。 行動を変えるのは難しく感じる時も多いです。 そんな時は、行動よりも変えやすい「言

身の周りの「モノ」に意識を向ける

2020年7月27日

自分の身の回りにはたくさんの「モノ」があります。 毎日座っている椅子や、毎日見ているテレビ、 毎日使っているパソコンなど、たくさんのモノに囲まれています。 普段、色々な出来事や人に対して、色々なことを

心を落ち着かせるために出来ること

2020年7月22日

不安があったり、落ち込んだり、悔しかったり。 心が沈んでしまうことがあります。 どうにか立ち直ろうと悩んだりしますが、 頭で色々考えても、なかなか復活できないこともあります。 落ち込んだりした時は、自

もう一つの解決方法を考える

2020年7月21日

問題を抱えていたり、達成したいことがある時には 解決方法を探します。 自分で考えた解決方法は、 実行してうまくいった時には大きな達成感を感じます。 しかし、自分で考えた解決方法でいまくいかなかった時は

人数が増えるほど、発言は短く

2020年7月20日

会話で、話が長い人はあまり好かれない傾向にあります。 長い話はだんだん聞き続けるのが辛くなってきます。 一回の発言で聞き続けられる限界は ３０秒と言われていますが、 出来ればもう少し短い時間で伝えたい

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